EFT werkt op
meridiaanpunten die zijn afgeleid van acupunten, die voor een
kwaliteit en eigenschap in het lichaam staan. Voor een goede werking
van EFT is uitgebreide kennis hiervan niet nodig. Voor de volledigheid volgt
hier wel een overzicht van enkele meridiaanpunten en hun functie in het
lichaam:
1 Wenkbrauw (neuszijde)
- (nabij) Blaas2 (Bl2) - innerlijke beweging - hiermee wordt
angst losgelaten en neemt moed toe
2 Buitenkant oog -
Galblaas 1 (Ga1) - harmonie - hiermee krijg je meer energie, besluitvaardigheid en moed
(loslaten van gevoelens van wrok)
3 Midden onder oog -
Maag 1 (Ma1) - tevredenheid - hiermee laat je onbepaalde
emoties los en neemt denkvermogen toe (kan misselijkheid
neutraliseren)
4 Onder neus boven lip -
Gouverneursvat 26 (DM26) - innerlijke verbinding - reguleert
lichaamsenergie (bij blokkering veroorzaakt dit introversie) -
hiermee verdwijnen verlegenheid en schaamtegevoelens, zodat de zintuigen
zich kunnen openen voor
communicatie met anderen
5 Onder de mond, boven
de kin - Conceptievat 24 (RM24) - zelfbekrachtiging - hiermee
laat je oude traumatische emoties en schuldgevoelens los. De levensenergie
gaat weer
stromen, zodat vermoeidheid verdwijnt
6 Sleutelbeen
(aanhechting borstbeen) - Nier 27 (Ni27) - zachte verstandhouding
- hiermee laat je angsten los (o.a. angst voor het onbekende), zodat wilskracht
en besluitvaardigheid toenemen
7 Onder oksel (10 cm) -
Milt 20 (Mi20) - keuzes maken - hiermee laat je weerstand en mistige
denkpatronen los, zodat de concentratie toeneemt
8 Op de borst (bij
mannen ca. 4 cm onder de tepel en bij vrouwen ca. 4 cm onder de BH)
- Lever - hiermee laat je woede en boosheid los, zodat je naar een
diepere laag van je gevoel kunt gaan
Cursus en workshop EFT
Regelmatig verzorgt psychologie praktijk Balans-Training in Arnhem de training en cursus 'Doorbraak met EFT'
(Emotional Freedom Techniques) voor therapeuten en belangstellenden
die op gedegen wijze EFT willen leren voor zichzelf en om anderen op verantwoorde
manier met EFT te begeleiden. Klik op
EFT Cursus & Training
voor de data en aanmelden voor de cursus EFT.